晚上睡覺(jué)感覺(jué)醒著但未睜眼，可能是心理因素、環(huán)境影響、生物鐘紊亂、睡眠障礙、疾病因素等所致。 1.心理因素：生活或工作中的壓力、焦慮、緊張等情緒，可能導(dǎo)致大腦在睡眠時(shí)仍處于活躍狀態(tài)。 2.環(huán)境影響：噪音、過(guò)亮的光線、不舒適的溫度或床墊等，會(huì)影響睡眠質(zhì)量。 3.生物鐘紊亂：長(zhǎng)期不規(guī)律的作息，如熬夜、頻繁倒班等，使生物鐘失調(diào)。 4.睡眠障礙：如失眠癥、嗜睡癥、睡眠呼吸暫停綜合征等，會(huì)造成睡眠異常。 5.疾病因素：某些疾病如神經(jīng)衰弱、抑郁癥、甲狀腺功能亢進(jìn)等，也可能影響睡眠。 如果這種情況經(jīng)常出現(xiàn)且影響到日常生活，建議及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，改善睡眠環(huán)境。若仍無(wú)改善，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因并接受相應(yīng)治療。