小孩睡覺做惡夢被驚醒哭，可能是白天受到驚嚇、睡眠環境不佳、身體不適、心理壓力大或缺乏微量元素等原因導致。 1.白天受到驚嚇：孩子如果在白天經歷了讓其感到恐懼或緊張的事情，可能會在夜間做惡夢。家長應多陪伴安慰，讓孩子有安全感。 2.睡眠環境不佳：噪音、過亮的光線、溫度不適等都可能影響孩子睡眠質量。要為孩子營造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環境。 3.身體不適：比如消化不良、感冒發燒、牙疼等身體上的不適，也可能導致孩子做惡夢。需關注孩子身體狀況，如有異常及時就醫。 4.心理壓力大：學習壓力、家庭氛圍緊張等都可能給孩子造成心理負擔。家長要注意與孩子溝通，幫助其緩解壓力。 5.缺乏微量元素：如缺鈣、缺鋅等，可能影響神經系統功能。可通過飲食調整或在醫生指導下補充鈣劑（如葡萄糖酸鈣口服液）、鋅劑（如葡萄糖酸鋅口服液）。 總之，當孩子睡覺做惡夢被驚醒哭時，家長要耐心安撫，找到原因并采取相應措施。如果情況頻繁發生或孩子的情緒、睡眠受到嚴重影響，建議及時帶孩子去正規醫院就診。