-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
趙樂翠 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
孩子9歲身高一米二且偏瘦,可能與營養攝入不足、消化吸收不良、睡眠質量差、缺乏運動、遺傳因素等有關。 1.營養攝入不足:孩子可能存在挑食、偏食等情況,導致蛋白質、鈣、維生素等營養素缺乏。要保證飲食多樣化,多攝入富含優質蛋白的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉等,以及新鮮蔬菜和水果。 2.消化吸收不良:胃腸道功能較弱,影響營養吸收。可適當補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,也可在醫生指導下使用健胃消食的藥物,如健胃消食片、大山楂丸等。 3.睡眠質量差:生長激素在睡眠中分泌旺盛,睡眠不足或質量差會影響身高和體重。要保證孩子每天充足的睡眠時間,創造安靜舒適的睡眠環境。 4.缺乏運動:運動能促進骨骼發育和新陳代謝。鼓勵孩子多參加戶外活動,如跳繩、籃球等。 5.遺傳因素:如果父母身高較矮,孩子可能受遺傳影響。但通過后天的努力,如良好的生活習慣,仍可在一定程度上改善。 總之,孩子身高偏矮且瘦需要綜合考慮多種因素。家長應關注孩子的飲食、睡眠、運動等情況,如有必要,及時帶孩子到醫院進行全面檢查,以確定具體原因并采取相應的措施。
2024-12-08 16:00
-