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趙樂翠 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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9 歲孩子身高一米二且偏瘦,可能是營養攝入不足、消化吸收不良、睡眠不足、缺乏運動、疾病影響等。 1. 營養攝入不足:孩子可能存在挑食、偏食的情況,導致蛋白質、鈣、維生素等營養物質缺乏。家長應注意飲食多樣化,增加富含優質蛋白的食物,如雞蛋、牛奶、魚肉等,以及新鮮蔬菜水果。 2. 消化吸收不良:孩子的腸胃功能較弱,影響營養吸收。可適當補充益生菌,如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等,促進腸道菌群平衡。 3. 睡眠不足:生長激素在睡眠中分泌旺盛,睡眠不足會影響身高和體重增長。應保證孩子每天充足的睡眠時間,養成良好的睡眠習慣。 4. 缺乏運動:運動能促進骨骼發育和新陳代謝。鼓勵孩子多參加戶外活動,如跳繩、跑步、游泳等。 5. 疾病影響:某些疾病,如甲狀腺功能減退、貧血等,也會導致孩子生長發育遲緩。需要及時就醫,進行相關檢查,如甲狀腺功能檢查、血常規等,明確病因后對癥治療。常用藥物有左甲狀腺素鈉片、琥珀酸亞鐵片等。 家長要關注孩子的生長發育情況,如有異常應及時帶孩子到正規醫院兒科就診,查明原因,采取相應措施。
2024-12-09 03:06
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