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回答1
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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
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眼睛困乏難受可能由用眼過度、睡眠不足、眼部疾病、營養不良、環境因素等引起。 1.用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或寫作，會導致眼睛疲勞，出現困乏難受。應注意定時休息，每隔一段時間遠眺或閉目養神。 2.睡眠不足：睡眠時長不夠或睡眠質量差，會使眼睛得不到充分休息。要保證充足且高質量的睡眠。 3.眼部疾病：如干眼癥、結膜炎、角膜炎等，炎癥刺激會造成眼睛不適。需要就醫診斷，針對性治療，如使用玻璃酸鈉滴眼液、氧氟沙星滴眼液等。 4.營養不良：缺乏維生素 A、B 族等營養素，會影響眼睛健康。可通過飲食補充，多吃胡蘿卜、動物肝臟等。 5.環境因素：長期處于干燥、多風、強光的環境中，眼睛易受刺激。可適當使用加濕器，佩戴防護眼鏡。 眼睛困乏難受可能由多種原因引起，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確原因，采取相應的治療措施。同時，日常要注意用眼衛生和保持良好的生活習慣。
2024-11-22 08:06
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