健康指導：大腿冰冷可以適當用姜粉泡腳，增加身體的血液循環。同時要注意適當增加一些戶外運動，如跑步等。177的身高，體重160屬于肥胖了，所以在平時的生活中要注意控制飲食，多以蔬菜和水果為主，減少肉類的攝入

你好，你的身體偏胖一些，大腿冰冷考慮是腎氣虛的表現建議可以嘗試服用腎氣丸，平時注意鍛煉，堅持慢跑，控制攝入的卡路里，控制體重。祝你健康！

健康指導：您好，您這種情況是下肢寒氣重導致的，建議下肢進行保暖，避免寒涼。女性性的標準體重是：標準身高=身高-110男性標準體重是：標準身高=身高-100結果是以公斤為標準的上下浮動百分之十內都是健康范圍，根據身高您處于偏超重的范圍，適量進行體重管理

你好，體重指數在18-24屬于正常，體重的指數計算為體重（公斤）除以身高（米）的平方。你的體重指數為25點多，屬于超重一點。腿冷可能是血液循環不好引起的。建議你平時注意飲食，多運動，養成良好的生活習慣，祝你健康。