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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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兒童副鼻竇炎的調理,需要從生活習慣、飲食、環境、運動、預防感染等方面入手。 1. 生活習慣:保證充足的睡眠,規律作息,避免過度勞累。每天用生理鹽水清洗鼻腔,有助于清除鼻腔內的分泌物和病菌。 2. 飲食:多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,如橙子、獼猴桃、菠菜等,補充維生素和礦物質。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 3. 環境:保持室內空氣流通,濕度適宜。避免孩子接觸過敏原,如花粉、塵螨等。 4. 運動:適當參加戶外活動,如慢跑、跳繩等,增強體質,但要注意避免在污染嚴重的環境中運動。 5. 預防感染:根據天氣變化及時增減衣物,預防感冒。教導孩子養成良好的衛生習慣,如勤洗手。 總之,兒童副鼻竇炎的調理需要長期堅持,家長要密切關注孩子的癥狀變化,如有加重應及時就醫。
2024-11-15 03:45
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