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兒童糖尿病怎么運動與怎么控制血糖？

2018-10-16 11:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 兒童糖尿病

問題：

兒童糖尿病怎么運動與怎么控制血糖？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

你好，兒童糖尿病患者重要的血糖管理方式，能夠提高糖尿病患者的生活質量，建議以心率計算適宜的活動量，即適宜運動量=170-年齡，如患者40歲，適宜的運動靶心率=170-40=130，運動頻率為每周3-5次，每次運動30-60分鐘，以稍感疲累、稍微出汗為宜。運動方式以有氧運動為主，如慢跑、慢走、爬山、游泳，運動過程中注意保護頸椎、腰椎、關節。若合并糖尿病急性并發癥，或血糖波動過大者，以及患有糖尿病腎病、眼病、神經病變者，建議開具專業的運動處方指導運動。
2018-10-16 12:36

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