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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孫子凱 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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預防支氣管哮喘需注意環境、飲食、運動、避免過敏原、預防呼吸道感染等方面。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2014-01-12 11:44
1.環境優化：保持室內清潔通風，避免接觸刺激性氣味和化學物質。
2.合理飲食：均衡營養，少吃寒涼、易致敏食物，如蝦、蟹、綠豆等。
3.適度運動：增強體質，但避免劇烈運動誘發哮喘。
4.遠離過敏原：如花粉、塵螨、動物毛發等。
5.預防感染：注意保暖，勤洗手，預防呼吸道感染。
6.心理調節：保持良好心態，避免緊張焦慮情緒。
7.定期檢查：尤其是有家族病史者，早發現早干預。
總之，通過多方面的預防措施，可降低支氣管哮喘的發病風險。
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