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            坐月子期間適合吃哪些水果?

            手癬和足癬

            坐月子期間適合吃哪些水果?

            • 回答1

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              紀(jì)妍 主任醫(yī)師

              惠州市中心人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              產(chǎn)前診斷中心

              坐月子期間適合吃的水果有香蕉、蘋(píng)果、橙子、獼猴桃、草莓等。面對(duì)身體不適,切勿拖延,應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復(fù)健康。
              1.香蕉:富含鉀元素,能補(bǔ)充能量,緩解產(chǎn)后疲勞。
              2.蘋(píng)果:營(yíng)養(yǎng)豐富,有助于促進(jìn)消化,增強(qiáng)免疫力。
              3.橙子:富含維生素C,可增強(qiáng)抵抗力,促進(jìn)傷口愈合。
              4.獼猴桃:維生素含量高,能改善產(chǎn)后皮膚狀況。
              5.草莓:含有多種維生素和礦物質(zhì),對(duì)身體恢復(fù)有益。
              坐月子期間適量食用這些水果,對(duì)身體恢復(fù)有幫助,但要注意食用的量和方式。

              2013-12-31 22:48
            就醫(yī)問(wèn)藥

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