坐月子期間長(zhǎng)時(shí)間坐著抱娃出現(xiàn)全身酸痛，可能是肌肉勞損、關(guān)節(jié)受累、著涼、激素變化或潛在疾病所致。關(guān)愛(ài)自己，從關(guān)注健康開(kāi)始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.肌肉勞損：長(zhǎng)期保持坐姿抱娃，肌肉持續(xù)緊張，易引發(fā)勞損，產(chǎn)生酸痛感。
2.關(guān)節(jié)受累：姿勢(shì)不當(dāng)增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷，引發(fā)疼痛。
3.著涼因素：月子里身體較虛弱，易受風(fēng)寒，引起肌肉和關(guān)節(jié)不適。
4.激素變化：產(chǎn)后激素水平波動(dòng)，影響身體機(jī)能，可能導(dǎo)致酸痛。
5.潛在疾病：如本身有風(fēng)濕性疾病，產(chǎn)后可能加重癥狀。
產(chǎn)后應(yīng)注意休息和正確姿勢(shì)，若酸痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。