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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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羅惠娟 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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經期女性的身體較為特殊,選擇合適的茶飲有助于緩解不適。以下為您介紹幾種適合經期飲用的茶:玫瑰花茶、姜棗茶、紅糖水、枸杞紅棗茶、月季花茶。如果身體不適,請盡快尋求醫療幫助,按照醫生的囑咐進行治療,切莫自行用藥。
2014-03-03 20:17
1.玫瑰花茶:能理氣解郁、活血散瘀,有助于緩解經期情緒不佳和痛經。
2.姜棗茶:有溫中散寒、補血益氣的作用,可改善經期手腳冰涼。
3.紅糖水:能溫暖子宮、促進經血排出,減輕腹痛。
4.枸杞紅棗茶:可補氣血,增強免疫力,緩解經期疲勞。
5.月季花茶:具有調經止痛、活血化瘀的功效。
經期女性飲茶應根據自身情況選擇,且適量飲用。若經期出現嚴重不適,應及時就醫。
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