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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉海智 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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孕婦飲食需謹慎，玉米粉、大米、紅豆、花生、綠豆煮粥的搭配，要考慮食材特性。紅豆補血，綠豆性涼，花生富含營養。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2014-05-08 09:04
1.玉米粉：富含膳食纖維，有助于腸道蠕動。
2.大米：提供碳水化合物，是能量的重要來源。
3.紅豆：有一定的補血作用，但孕婦食用應適量。
4.花生：含蛋白質和不飽和脂肪酸，對身體有益。
5.綠豆：性寒涼，孕婦應少吃，以免影響身體。
孕婦飲食應多樣化且適量，保證營養均衡。
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