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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王曉玉 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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孕婦適量吃松子對自身和寶寶有一定好處，但也存在一些注意事項。包括營養成分、食用量、潛在風險等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2013-12-27 16:51
1.營養成分：松子富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素E等，有助于寶寶大腦發育。
2.食用量控制：松子含油脂較高，過量食用可能導致體重增長過快、消化不良。
3.過敏風險：部分孕婦可能對松子過敏，食用后可能出現皮膚瘙癢、嘔吐等癥狀。
4.品質保障：選擇新鮮、無變質的松子，避免食用受污染或添加有害物質的產品。
5.飲食均衡：孕婦飲食應多樣化，不能僅依賴松子獲取營養。
總之，孕婦可以吃松子，但要適量且注意上述問題，以保障自身和寶寶的健康。
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