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回答1
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覃超強 副主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
兒科
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子女身高受遺傳、后天環境、飲食、體質、運動等因素影響。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2015-04-07 18:09
1.遺傳因素：父母身高在一定程度上決定子女身高，但并非唯一因素。
2.后天環境：良好的生活環境，如充足的睡眠，有利于生長激素分泌。
3.飲食營養：多吃富含鈣質、蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等。
4.體質差異：個體的吸收能力和新陳代謝水平不同，影響營養利用。
5.運動鍛煉：適當運動，如跳繩、籃球等，可刺激骨骼生長。
6.心理狀態：保持樂觀積極的心態，有助于身體正常發育。
總之，子女身高是多種因素共同作用的結果。可通過合理飲食、適量運動等促進身高增長。若對身高有疑慮，建議就醫檢查。
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回答2
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，正常的情況，身體發育過快容易導致缺乏營養，需要營養均衡，多吃富含蛋白質、維生素高的食物，多吃水果蔬菜，多吃五谷雜糧，喝些純牛奶、豆漿、大骨湯、排骨湯、鯽魚湯等營養豐富的食物。保持心情舒暢，保證充足的睡眠，加強身體鍛煉。
2015-03-25 08:41
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