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回答1
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王居祥 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
腫瘤內科
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乳腺癌化療后保養需從生活習慣、飲食、心理、運動、復查等多方面入手。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2013-12-24 22:08
1.生活習慣:保證充足睡眠,規律作息,避免勞累。注意個人衛生,預防感染。
2.飲食調理:多吃高蛋白(如魚肉、雞肉、豆類)、高維生素(新鮮蔬菜、水果)食物,少吃辛辣、油膩、刺激性食物。
3.心理調節:保持樂觀心態,可通過與親友交流、參加心理輔導等方式緩解焦慮和抑郁。
4.適度運動:如散步、瑜伽等,增強體質,但要避免劇烈運動。
5.定期復查:遵醫囑按時復查血常規、肝腎功能、腫瘤標志物等,以便及時發現問題。
總之,乳腺癌化療后的保養是一個綜合的過程,需要患者自身的努力和醫生的指導,以提高生活質量,促進康復。
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