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經期間能否喝蓮子百合枸杞子排骨湯

2015-10-31 19:10 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

經期間能否喝蓮子百合枸杞子排骨湯

回答1
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李荔主任醫師

廣東省婦幼保健院

三級甲等

婦產科

女性在經期能否喝蓮子百合枸杞子排骨湯，需考慮個體體質、經期癥狀、食材特性、營養需求及飲食禁忌等因素。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.個體體質差異：有些女性體質虛寒，經期食用可能導致不適；而體質平和或偏熱者，一般影響不大。
2.經期癥狀：若經期出血量多，此湯中的枸杞可能有一定活血作用，需謹慎。若有痛經，百合的寒性可能加重癥狀。
3.食材特性：蓮子健脾養心，百合潤肺清心，枸杞滋補肝腎，一般較為平和，但也需適量。
4.營養需求：經期身體消耗大，適量飲用可補充營養，但不可過量。
5.飲食禁忌：經期應避免生冷、辛辣食物，此湯若溫熱飲用，通常無礙。
總之，經期能否喝此湯因人而異。若飲用后出現不適，應停止。
2015-11-01 11:57

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回答2
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陳靜芳主治醫師

應城市血防醫院

其他

婦產科

女性在月經期間由于生理性失血較多所以需要補氣血，蓮子百杞子排骨湯有補氣益血的作用，所以經期是可以喝的。
2015-10-31 19:34

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回答3
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李錦春住院醫師

武穴市第二人民醫院

二級甲等

兒科

你好，你所說的湯可以，經期要多喝一些益氣養血的湯，平時多吃蔬菜水果，要注意經期衛生同時經期也要多喝水，注意觀察
2015-11-03 13:51

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