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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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吳繁 主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
兒科
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17歲仍有長高的可能，可從飲食、運動、睡眠、情緒、疾病這幾方面著手。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2017-09-19 15:41
1.飲食均衡：保證攝入足夠的蛋白質、鈣、維生素等營養物質，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。
2.適量運動：多做有助于長高的運動，像籃球、跳繩、游泳等，促進骨骼發育。
3.充足睡眠：每晚保證8小時以上高質量睡眠，利于生長激素分泌。
4.良好情緒：避免壓力過大，保持心情愉悅，有助于身體正常發育。
5.疾病排查：若存在生長激素缺乏等疾病，需及時治療，如使用重組人生長激素。
總之，通過綜合調理，17歲還有機會繼續長高，但個體差異較大。
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