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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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覃超強 副主任醫師
云浮市人民醫院
三級甲等
兒科
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小孩免疫力的強弱關系到其健康成長。增強小孩免疫力可從飲食、運動、睡眠、預防接種、情緒等多方面入手，必要時需就醫檢查。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2013-12-31 12:40
1.合理飲食：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如蛋類、奶類、蔬菜和水果。
2.適量運動：鼓勵孩子多參加戶外活動，如跑步、跳繩等，增強體質。
3.充足睡眠：每天保證足夠的睡眠時間，有利于免疫系統的恢復和休整。
4.預防接種：按時接種疫苗，能有效預防多種疾病，間接增強免疫力。
5.良好情緒：為孩子營造輕松愉快的家庭氛圍，避免精神壓力過大。
6.藥物輔助：必要時，可在醫生指導下服用轉移因子口服液、匹多莫德口服液等調節免疫的藥物。
增強小孩免疫力需要綜合多種方法，長期堅持，并關注孩子的身體狀況。如出現異常，及時就醫。
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