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回答1
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陳春林 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
婦產科
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月子里可以吃披薩和喝豆漿,但有一些注意事項。包括飲食衛生、食材選擇、食用量、身體狀況和飲食搭配。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2014-07-16 13:01
1.飲食衛生:確保披薩和豆漿干凈、新鮮,制作過程符合衛生標準。
2.食材選擇:披薩的配料避免辛辣、油膩和不易消化的食材。豆漿要選擇優質豆類制作。
3.食用量:適量食用,避免過度進食導致腸胃負擔過重。
4.身體狀況:若產婦有腸胃不適、過敏等情況,需謹慎選擇。
5.飲食搭配:應與其他營養豐富的食物合理搭配,保證營養均衡。
總之,月子期間飲食需謹慎,在保證營養的同時,關注身體反應,如有不適及時就醫。
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