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回答1
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高永星 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
婦產科
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正確按摩乳房對預防疾病有一定幫助，包括促進血液循環、增強乳房組織彈性等。按摩時要注意手法輕柔、適度。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2013-12-26 07:04
1.促進血液循環的按摩：以乳頭為中心，用指腹輕輕畫圈按摩，逐漸向外擴展。
2.增強組織彈性的按摩：從乳房底部向上推按，力度適中。
3.預防下垂的按摩：雙手從乳房下部托起，輕輕向上提升。
4.疏通乳腺的按摩：用手指沿乳腺管方向輕輕按壓。
5.舒緩放松的按摩：雙手輕輕拍打乳房，使其放松。
正確的乳房按摩需長期堅持，且不能替代專業的醫療檢查。若發現乳房異常，應及時就醫。
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫外科疾病中的常見病、多發病。 早在《黃帝內經》中就有關于乳房的經絡和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述。《婦科玉尺》說：“婦人之疾，關系最鉅者，則莫如乳。”可見前人對乳房疾病十分重視。 查看全文»
