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沈楊 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
婦產科
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產后腰脊骨痛可能由多種原因引起，如勞累、姿勢不當、激素變化、缺鈣、腰椎疾病等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-06-05 09:48
1.勞累：產后身體未完全恢復，蹲著洗衣服增加腰部負擔。
2.姿勢不當：蹲著時腰部受力不均，易損傷肌肉和關節。
3.激素變化：產后激素水平波動，影響韌帶和關節穩定性。
4.缺鈣：哺乳期鈣流失較快，缺鈣可能導致骨骼疼痛。
5.腰椎疾病：本身有腰椎間盤突出等疾病，產后可能加重。
產后腰脊骨痛需要重視，注意休息和保暖，若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫檢查。
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