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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳智翔 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
普通外科
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飲食對抑郁癥的治療有一定輔助作用，包括富含特定營養的食物等。 1.蔬菜油：含有高量丙亞麻油酸，對改善情緒有幫助。 2.維生素：如維生素 A、C、D、E、K 及 B 族維生素等，是生化過程必需品。 3.礦物質：鈣、鎂、硒、鋅等，對神經功能有重要影響。 4.魚類：富含 Omega-3 脂肪酸，有助于調節情緒。 5.水果：富含維生素和抗氧化物質，有益心理健康。 合理飲食能輔助治療抑郁癥，但不能替代專業治療。患者應及時就醫，遵循醫囑。
2024-09-27 00:57
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