您好，備孕的前三個月和孕前期三個月是要口服葉酸的，目的在于防止心腦血管畸形，男女雙方均要做孕前檢查，女方的孕前檢查包括，常規婦查、陰道分泌物，宮頸及婦科超聲檢查，男方則需要戒煙戒酒至少一個月，女方孕前1個月可口服含蛋白較高食物，可促進卵泡的發育；男方可口服葉酸提高精子質量。安排在排卵期同房提高受孕幾機率。

您好！懷孕需要女性有正常的卵子發育，有正常的輸卵管排出卵子，還要求男性有正常的精子，并且精子與卵子可以相遇，只有都滿足調節才可以懷孕的建議可以去醫院做B超監測排卵，并在醫生指導下選擇同房時間，尤其在排卵期隔日同房，可以增加懷孕幾率

備孕需要兩個人一起的哦，找一個環境舒適，讓人住進去就感覺身心放松的地方，這點很重要，備孕期間一定要保持身心舒暢，戒煙戒酒，進食也要以溫和、清淡和易消化為主，另外最好準備一件防輻射服，因為現在人都喜歡玩手機電腦，輻射太大了，像什么安心媽咪防輻射服都是可以的

你好！備孕的時候還是可以懷孕的，只是說備孕的話懷孕的幾率比較高，對胎兒發育等健康方面比較好一些。備孕的時候要多運動,在備孕的期間不能抽煙、喝酒、吃辣的，飲食方面可以多吃點含鋅量高的食物再配合育之緣片一同服用效果最佳。備孕期間不要太過勞累保持開心的心情。

一般懷孕是精子與卵子結合的過程，如果你們檢查都沒有問題，那就是你們性生活的時機不太準確。所以主要的問題是女性排卵時間，在月經14天左右是最容易懷孕的，另外你們身體要注意保持健康的生活習慣，不要吸煙，不要飲酒等等。

備孕不需要特別準備，只要你倆的身體都好，而且你們的生活習慣也好的話，順其自然就行了呢。注意放松自己的情緒，越緊張越著急，就越不容易懷上呢。還有同房的時候，注意射完了不要急著出去。把屁股抬高，這樣容易受孕。