女性備孕，需在備孕前三個月開始口服葉酸，預防神經管畸形。孕前常規行血尿常規，肝腎功能，輸血前四項，優生檢查，凝血功能，白帶常規，子宮附件B超的檢查。在備孕期間，告別煙酒，注意休息，避免熬夜，多食富含蛋白質的食物，多食豆類食品。避免接觸x線，霧霾，等不利于胚胎發育的環境。

你好，備孕需要注意以下事項：夫妻雙方的孕前檢查當夫妻準備好了要備孕，這時你得做一個全面的常規項目的孕前檢查。要養成良好的生活習慣、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、不能隨便服用藥物、忌抽煙喝酒、咖啡可樂等等。飲食方面多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、肝臟、豆制品、海產品、新鮮蔬菜和時令水果等，提高精子和卵子活力.多吃新鮮蔬果.五谷雜糧等配合育之緣片服用。育之緣片含有含有鋅元素、硒元素、蛋白質可以提高男性的生育能力。

你好，備孕需要注意以下事項：夫妻雙方的孕前檢查當夫妻準備好了要備孕，這時你得做一個全面的常規項目的孕前檢查。要養成良好的生活習慣、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、不能隨便服用藥物、忌抽煙喝酒、咖啡可樂等等，飲食方面多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、肝臟、豆制品、海產品、新鮮蔬菜和時令水果等，提高精子和卵子活力.多吃新鮮蔬果.五谷雜糧等配合育之緣片服用。育之緣片含有含有鋅元素、硒元素、蛋白質可以提高男性的生育能力。

備孕女性需要開始服用葉酸，注意生活規律，遠離有害物質，心情舒暢，去醫院檢查排除炎癥可能。保持外陰的清潔衛生，如果有婦科炎癥要先治療，不然會直接影響受孕幾率，日常清潔除了用清水外，還可以選擇一些含有中草藥的洗液外洗，可以有效預防婦科病。

吃葉酸，對寶寶和媽媽都比較好呢，很多的姐妹也都是這樣，備孕的時候吃葉酸應該是提高懷孕的藥吧？這個我不太清楚哦，你最好就還是問下相關的專業的醫生比較好一點哦。你問下何醫生，在百度上搜索何間歡博客，然后進她的新浪博客去問問她。