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回答1
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周偉 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
新生兒科-NICU
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頑固性失眠抑郁可能由多種因素導致，如神經調節失衡、心理因素、生活習慣、環境影響、藥物副作用等。 1.神經調節失衡：大腦神經遞質分泌異常，影響睡眠和情緒。可使用谷維素、甲鈷胺等調節神經。 2.心理因素：長期焦慮、壓力大等。需心理疏導，必要時使用抗抑郁藥如舍曲林、氟西汀。 3.生活習慣：作息不規律、睡前過度興奮。應保持規律作息，睡前避免劇烈運動和使用電子設備。 4.環境影響：噪音、光線過強等。改善睡眠環境，保持安靜、黑暗和舒適。 5.藥物副作用：某些藥物可能影響睡眠。在醫生指導下調整用藥。 總之，頑固性失眠抑郁需要綜合治療，包括調整生活方式、心理干預和藥物治療等。建議前往正規醫院就診，遵醫囑治療。
2024-09-26 20:10
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