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子宮肌瘤預防吃什么較好

2014-01-02 09:36 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：子宮肌瘤

問題：

子宮肌瘤預防吃什么較好

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

葉蔚主任醫師

廣東醫科大學附屬醫院

三級甲等

婦產科

子宮肌瘤是女性生殖器官中常見的良性腫瘤，其發病與多種因素有關。在飲食方面，合理的飲食有助于預防子宮肌瘤。以下是一些有益的食物：
1.富含維生素的食物：如新鮮的蔬菜和水果，如橙子、菠菜等，維生素有助于維持身體正常代謝。
2.富含蛋白質的食物：像瘦肉、魚類、豆類等，能增強免疫力。
3.高纖維食物：如全谷物、燕麥等，促進腸道蠕動，維持激素平衡。
4.低脂食物：如低脂牛奶、雞肉等，減少激素的不良影響。
5.含鐵食物：如動物肝臟、紅棗等，預防貧血，維持身體機能。
飲食調整對子宮肌瘤的預防有一定幫助，但不能完全依賴飲食。還需保持良好的生活習慣，定期進行婦科檢查。
當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
2014-01-02 09:51

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什么是子宮肌瘤? 　　子宮肌瘤，是女性生殖器最常見的一種良性腫瘤。多無癥狀，少數表現為陰道出血以及壓迫癥狀等。子宮肌瘤多發生于中年婦女。41~50歲占一半左右;31～40歲占28%左右;21-30歲與50~60歲少發生。最小患病年齡為10~15歲。總之，大多子宮肌瘤發生于卵巢功能旺盛時期，50歲以后隨卵巢功能衰退減少。查看全文»

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