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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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崔保霞 主任醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
婦產科
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人流后身體較為虛弱，飲食需謹慎。一般不建議吃零食，應以營養豐富的食物為主，如富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-04-20 20:40
1.補血食物：紅棗、紅糖等，有助于補充流失的血液。
2.高蛋白食物：雞蛋、瘦肉、魚類，能促進身體恢復。
3.豆制品：如豆腐、豆漿，富含優質蛋白。
4.新鮮蔬果：提供維生素和膳食纖維，如蘋果、香蕉、青菜。
5.堅果類：適量食用核桃、杏仁等，富含營養但要控制量。
人流后要注重飲食營養，促進身體盡快恢復，避免食用不健康的零食。
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就醫問藥
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