不抽煙不喝酒很不錯的，適當的玩游戲不會有問題的，準備懷孕也沒有問題，不過天天熬夜就不太好啦，天天熬夜人的抵抗力就會變得脆弱，容易生病，對備孕有點影響，如果打算懷孕，建議你的老公不要熬夜，可以偶爾一次玩游戲，平時多鍛煉鍛煉身體，這樣有利于備孕。

 是的，熬夜對精子損耗很大的。您好，如果想讓生男孩的幾率大大增加的話男女雙方必須調理為酸堿平衡偏弱堿性體質，所以最好是男女雙方一起調理。尤其是男方抽煙喝酒熬夜的必須調理，因為抽煙喝酒熬夜是造成酸性體質的重要誘因！可以用益生堿試一下調理成堿性體質。

建議不要這樣，要生寶寶前最好給時間調理一下亞健康體質，多吃堿性食品益生堿或者蔬果類的這樣有幫助提高備孕男寶幾率的

親，如果打算要寶寶了還是少玩游戲少碰電腦手機的比較好，還有最好不要熬夜，熬夜對身體不好，可以每天鍛煉身體。

你好，備孕期間內沒有一個好的睡眠肯定是會影響到身體的，經常玩游戲的男性身體不好，肯定會影響到懷孕。

天天熬夜這個對備孕是不好的，要有規律的生活這樣對精子的質量會比較好一點，多吃一些蔬菜水果