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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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姚書忠 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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懷孕可以適量喝玉米、蓮藕燉排骨湯。這道湯營養豐富，對孕婦和胎兒有益，但要注意一些方面。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-26 17:06
1.營養成分：玉米富含膳食纖維、維生素等；蓮藕含淀粉、維生素C等；排骨能提供蛋白質和鈣。
2.好處：有助于補充營養、增強體力、促進胎兒發育。
3.適量原則：過量飲用可能導致腸胃負擔加重。
4.飲食搭配：應搭配其他食物，保證營養均衡。
5.注意事項：食材要新鮮衛生，烹飪過程要干凈。
總之，孕婦喝玉米、蓮藕燉排骨湯有好處，但要注意上述要點，以保障自身和胎兒健康。
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