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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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關永格 副主任醫師
廣州中醫藥大學第三附屬醫院
三級甲等
婦二科(不孕不育科)
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孕婦可以吃元宵,但要注意適量。需考慮元宵的熱量、消化難度、營養均衡、個人體質和孕期特殊需求等因素。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2015-09-10 14:11
1.熱量控制:元宵熱量較高,過多食用易導致體重增長過快。
2.消化問題:其不易消化,可能引起腸胃不適,如腹脹、腹痛。
3.營養均衡:孕期飲食應多樣化,多攝入高蛋白、優質蛋白及蔬菜水果。
4.個人體質:若孕婦本身腸胃功能較弱,更應少吃元宵。
5.孕期階段:孕晚期子宮增大壓迫腸胃,消化功能相對減弱,更要控制食用量。
總之,孕婦可以少量食用元宵,但要綜合考慮自身情況,保證孕期飲食健康。
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