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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡云朗 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
婦產科
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孕婦可以吃豬肝，但要注意適量。豬肝富含維生素A、鐵、鋅等營養物質，對孕婦和胎兒有益，但也有一些需要注意的方面。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2013-12-28 12:47
1.營養成分：豬肝中的維生素A有助于胎兒眼睛發育，鐵能預防孕婦貧血，鋅利于胎兒生長。
2.食用益處：適量食用可增加血容量，補充營養。
3.食用頻率：建議每周2次左右，避免過量。
4.潛在風險：維生素A過量可能有不良影響。
5.飲食搭配：應搭配水果蔬菜，保證營養均衡。
總之，孕婦食用豬肝有好處，但要注意適量和飲食搭配，以保障自身和胎兒健康。
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