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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李春華 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級甲等
兒科一區(qū)
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15 周歲的身高受遺傳、營養(yǎng)、鍛煉、習慣、環(huán)境等因素影響。 1.遺傳:父母身高對子女身高有重要影響。 2.營養(yǎng):充足的蛋白質、鈣等攝入利于長高。 3.鍛煉:適量運動,如籃球、跳繩等可促進骨骼發(fā)育。 4.習慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠有助于身高增長。 5.環(huán)境:良好的地理環(huán)境,如陽光充足等也有積極作用。 總之,15 周歲的身高因人而異,可通過合理飲食、適當運動等促進生長。
2024-09-26 20:59
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