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如何維持婦科健康？

2024-09-26 16:42 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛經(jīng)

問題：

如何維持婦科健康？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李亞俐主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

三級甲等

婦科

維持婦科健康，需注意飲食、生活習(xí)慣、定期檢查、情緒調(diào)節(jié)、適當(dāng)運動等。 1. 飲食：避免寒涼、辛辣食物，以防影響月經(jīng)，導(dǎo)致痛經(jīng)等。 2. 生活習(xí)慣：規(guī)律作息，注意個人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣褲。 3. 定期檢查：每年進行婦科彩超等檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療疾病。 4. 情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減輕壓力，避免內(nèi)分泌失調(diào)。 5. 適當(dāng)運動：增強體質(zhì)，提高免疫力。總之，多方面注意才能更好地維持婦科健康。
2024-09-27 11:25

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什么是痛經(jīng)? 　　痛經(jīng)指月經(jīng)前后或經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適的癥狀。目前分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性指生殖器官無明顯病變者，故稱功能性痛經(jīng)，多見于青春期、未婚及已婚未育者，在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)多因生殖器官有器質(zhì)性病變。查看全文»

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