月經后白帶灰色且不干凈，可能由以下因素導致：婦科炎癥、內分泌失調、宮頸疾病、子宮內膜病變、異物刺激。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.婦科炎癥：常見的如陰道炎、宮頸炎等，多因細菌、真菌或滴蟲感染。癥狀包括白帶異常、瘙癢等。治療常使用甲硝唑、克霉唑、氟康唑等藥物，需遵醫囑。
2.內分泌失調：激素水平波動可能影響白帶。需調整生活方式，必要時進行激素治療。
3.宮頸疾病：如宮頸息肉、宮頸糜爛等，可能導致白帶異常。治療方法因病而異，可能包括藥物或手術。
4.子宮內膜病變：如子宮內膜炎、內膜息肉等，影響內膜脫落。確診后可能需藥物或刮宮治療。
5.異物刺激：陰道內異物殘留也會引起。需及時取出異物，并進行抗感染治療。
出現這種情況應重視，及時就醫，明確原因后進行針對性治療。

一般考慮不排除是陰道炎導致的可能性，如果不嚴重注意清洗即可，建議用潔爾陰或者婦炎潔沖洗陰道，沖好后陰道納入甲硝唑泡騰片，口服抗生素，平時注意衛生情況。

你好；引起月經量少的原因有很多，建議你及時到醫院檢查性激素六項及B超，明確病因后積極對癥治療，日常生活中要注意保暖，少吃辛辣刺激性食。