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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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沈昌理 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
婦科生殖內分泌專科（生殖中心）
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月經期間一般不建議喝咖啡，主要有以下幾個方面的原因：咖啡因影響、激素波動、情緒變化、腸胃刺激、睡眠干擾。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-03-16 09:39
1.咖啡因影響：咖啡中的咖啡因可能導致神經興奮，加重經期的焦慮和緊張情緒。
2.激素波動：經期女性激素水平不穩定，咖啡因可能干擾激素平衡，影響月經規律。
3.情緒變化：易使情緒波動加大，出現煩躁、易怒等。
4.腸胃刺激：可能刺激腸胃，引發腹痛、腹脹等不適。
5.睡眠干擾：影響睡眠質量，進而影響身體的恢復和健康。
總之，為了減少經期不適，保障身體健康，月經期間盡量避免喝咖啡。
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