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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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許文靜 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
婦產(chǎn)科
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孕婦可以吃雙黃蛋,但有一些注意事項。包括蛋的品質(zhì)、營養(yǎng)均衡、飲食禁忌等。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,早日恢復(fù)健康。
2014-01-17 15:39
1.蛋的品質(zhì):優(yōu)先選擇土雞蛋,其營養(yǎng)價值可能相對較高。
2.營養(yǎng)均衡:孕期飲食關(guān)鍵是不偏食,多攝入高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白,如瘦肉、魚類、豆類等。
3.果蔬選擇:以天然果蔬為主,保證維生素和礦物質(zhì)的攝入。
4.飲食禁忌:杏仁、薏米、螃蟹、甲魚易引發(fā)流產(chǎn),應(yīng)避免食用。
5.食品安全:確保雙黃蛋新鮮、無變質(zhì),烹飪熟透。
總之,孕婦在食用雙黃蛋及其他食物時,要注重營養(yǎng)均衡和食品安全。
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回答2
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孕婦可以吃雙黃蛋,雙黃蛋和普通雞蛋沒有不同,營養(yǎng)成分一樣,都符合蛋白質(zhì),對孕婦及胎兒有很高的營養(yǎng)價值,不不會影響懷孕,更不會導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形。懷孕以后可以吃蛋、奶、肉等食物,但是水果、蔬菜、面食等也需要合理搭配吃。如油膩、辛辣等食物,盡量少吃。
2019-12-13 19:38
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