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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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膽結石術后兩周，飲食上需注意營養均衡、清淡易消化、避免高脂高油、少食多餐、增加蔬果攝入等。 1. 營養均衡：保證蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質的合理搭配。可適量食用瘦肉、魚類、蛋類、谷類等。 2. 清淡易消化：選擇蒸煮的烹飪方式，如清蒸魚、煮雞蛋、清炒時蔬等。 3. 避免高脂高油：減少動物內臟、油炸食品、奶油蛋糕等高脂食物的攝入。 4. 少食多餐：每天可分為 5 - 6 餐，避免一次進食過多，增加腸胃負擔。 5. 增加蔬果攝入：多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果、香蕉等，補充維生素和膳食纖維。 膽結石術后的飲食調整對身體恢復至關重要，遵循上述建議，有助于促進身體康復。但個體情況存在差異，如有不適，應及時就醫。
2024-11-12 21:18
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