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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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指導哮喘患兒進行呼吸運動,可從腹式呼吸、縮唇呼吸、全身性呼吸體操、呼吸控制訓練、呼吸放松訓練等方面入手。 1.腹式呼吸:讓患兒仰臥或舒適地坐好,放松全身。將手放在腹部,通過鼻子緩慢吸氣,使腹部鼓起,然后通過嘴慢慢呼氣,腹部收縮。重復多次。 2.縮唇呼吸:患兒用鼻子吸氣,然后嘴唇縮成吹口哨狀緩慢呼氣。這樣可增加氣道內壓力,防止氣道過早塌陷。 3.全身性呼吸體操:包括伸展、彎腰、轉體等動作,配合呼吸,增強呼吸肌力量。 4.呼吸控制訓練:教導患兒在不同的活動中控制呼吸節奏,避免過度呼吸。 5.呼吸放松訓練:如深呼吸、冥想等,幫助患兒減輕緊張情緒,改善呼吸功能。 通過這些呼吸運動的指導和訓練,能幫助哮喘患兒更好地控制呼吸,減輕癥狀,提高生活質量。但需注意,呼吸運動應在病情穩定期進行,如有不適,及時就醫。
2024-11-12 21:37
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