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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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起水痘期間，飲食方面需要特別注意，宜選擇清淡、易消化、富含營養的食物，比如蔬菜、水果、優質蛋白食物、湯類、主食等。 1.蔬菜：新鮮的綠葉蔬菜如菠菜、芹菜等，富含維生素和膳食纖維，有助于提高免疫力。 2.水果：選擇富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓、獼猴桃等，能增強抵抗力。 3.優質蛋白食物：像雞肉、魚肉、蛋類等，可為身體提供必要的蛋白質，促進恢復。 4.湯類：如蔬菜湯、雞湯等，既能補充營養，又容易消化吸收。 5.主食：以米粥、面條等為主，提供能量，且不會增加腸胃負擔。 總之，起水痘期間的飲食要以促進身體恢復、減輕癥狀為原則，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果病情嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-11-12 00:01
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