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2024-11-12 16:31 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

牛皮癬吃什么東西好可減輕

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

張建國醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

牛皮癬患者通過合理飲食有助于減輕癥狀，如多吃富含維生素的食物、高蛋白食物、清淡易消化食物、富含礦物質的食物、抗炎食物等。 1. 富含維生素的食物：維生素對于皮膚健康至關重要。例如新鮮的水果，如橙子、草莓、獼猴桃等，富含維生素 C，能增強免疫力，促進皮膚修復。蔬菜中的胡蘿卜、菠菜等富含維生素 A，有助于維持皮膚細胞正常功能。 2. 高蛋白食物：像雞蛋、牛奶、魚肉等，為身體提供必需的營養，有助于維持皮膚的正常代謝和修復。 3. 清淡易消化食物：如米粥、面條等，減輕腸胃負擔，避免因消化問題影響身體整體健康，間接對皮膚狀況產生積極影響。 4. 富含礦物質的食物：例如堅果中的鋅元素，有助于調節免疫系統；黑芝麻中的硒元素，具有抗氧化作用，對皮膚有益。 5. 抗炎食物：如橄欖油、三文魚等富含ω-3 脂肪酸，具有抗炎特性，有助于減輕牛皮癬的炎癥反應。總之，牛皮癬患者的飲食調整是綜合治療的一部分，但不能替代藥物治療。患者應保持均衡飲食，同時在醫生的指導下進行規范治療。
2024-11-13 06:06

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