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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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孩子每天空腹喝冷藏箱中的酸奶可能會產生一些不良影響，如胃腸不適、影響營養吸收、導致腸道菌群失衡、增加齲齒風險、可能引起過敏反應等。 1.胃腸不適：空腹時胃內胃酸較多，冷藏酸奶溫度低，可能刺激胃腸道，導致腹痛、腹瀉等癥狀。 2.影響營養吸收：空腹時胃排空快，酸奶中的營養成分來不及充分吸收就被排出。 3.腸道菌群失衡：長期空腹喝可能影響腸道正常菌群的平衡。 4.增加齲齒風險：酸奶中的糖分易滋生細菌，損害牙齒。 5.可能引起過敏反應：部分孩子對酸奶中的成分過敏，空腹飲用可能更易引發。 總之，不建議孩子每天空腹喝冷藏酸奶，可選擇在飯后 1-2 小時飲用，既能保證營養吸收，又能減少不良影響。
2024-11-13 05:19
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