氣提不起來、感覺氣緊和累可能由多種原因引起，如心肺功能異常、貧血、營養不良、心理因素、睡眠障礙等。 1.心肺功能異常：心臟疾病如心力衰竭、冠心病等，肺部疾病如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，會影響心肺的正常功能，導致氧氣供應不足，出現上述癥狀。 2.貧血：體內血紅蛋白不足，無法有效運輸氧氣，使人感到乏力、氣短。常見的貧血類型有缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。 3.營養不良：蛋白質、維生素和礦物質等攝入不足，身體缺乏能量和必要的營養物質，容易疲勞和氣短。 4.心理因素：長期的焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致身體出現各種不適，包括氣緊、乏力。 5.睡眠障礙：睡眠質量差或睡眠時間不足，身體無法得到充分休息和恢復，也會有類似表現。 出現氣提不起來、感覺氣緊和累的癥狀，需要引起重視。建議及時到正規醫院進行全面檢查，如心電圖、胸部 X 光、血常規等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

您好 考慮是心律失常，心臟供血不足引起的氣短等，最好到醫院做心電圖檢查看看，避免勞累情緒激動，注意低脂低鹽飲食，適當運動鍛煉

你好：如果感覺氣提不起來，感覺氣緊，累，考慮考慮你的癥狀多是近期上火，肺功能較差引起的建議，建議到醫院做相關檢查，比如：肺功能等，排查心肌缺血，注意休息，另外，在生活中，注意飲食，多喝水，積極鍛煉身體。建議多做有氧運動，會使胸悶氣短癥狀得到改善。祝早日康復！