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小孩長水痘飲食方面應注意什么

2024-11-10 16:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：水痘

問題：

小孩長水痘吃什么

回答1
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袁武貞住院醫師

威縣中醫院

二級甲等

兒科

小孩長水痘期間，飲食應以清淡、易消化、營養豐富為主，包括富含維生素的蔬果、優質蛋白食物等。要避免辛辣、油膩、刺激性食物。 1. 富含維生素的蔬果：如橙子、獼猴桃、菠菜等，能提供豐富的維生素 C 和其他營養物質，增強免疫力。 2. 優質蛋白食物：像雞蛋、牛奶、魚肉，有助于身體恢復。 3. 清淡的主食：比如米粥、面條，容易消化，減輕腸胃負擔。 4. 多喝水：促進新陳代謝，幫助排出體內毒素。 5. 避免辛辣食物：辣椒、花椒等會刺激皮膚，加重瘙癢感。 6. 避免油膩食物：炸雞、油條等不易消化，影響身體恢復。 7. 避免刺激性食物：如咖啡、濃茶，可能影響睡眠和身體狀態。總之，小孩長水痘期間，合理的飲食能幫助身體更快恢復，家長要注意孩子的飲食選擇和搭配。
2024-11-11 06:13

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