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起水痘適宜吃哪些水果

2024-11-10 15:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：水痘

問題：

起水痘能吃什么水果

回答1
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申蘭闊醫師

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起水痘時，可適當吃一些富含維生素、水分且性質溫和的水果，如香蕉、蘋果、橙子、梨、草莓等。 1.香蕉：富含鉀元素，能補充因發熱出汗而流失的鉀，且有助于消化。 2.蘋果：含有豐富的維生素 C 和纖維素，有助于增強免疫力，促進身體恢復。 3.橙子：富含維生素 C 和類黃酮等抗氧化物質，對提高抵抗力有幫助。 4.梨：具有清熱潤肺的作用，能緩解水痘引起的咽喉不適。 5.草莓：含有多種維生素和礦物質，能為身體提供營養。總之，在起水痘期間，適當食用上述水果有助于身體的恢復，但要注意適量，同時保持飲食均衡，避免食用辛辣、油膩和刺激性食物。如果水痘癥狀嚴重，應及時就醫。
2024-11-11 04:58

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