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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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孩子出水痘期間,飲食宜清淡、易消化、富含營養,可多吃新鮮蔬菜、水果、優質蛋白食物等。比如青菜、蘋果、雞蛋、牛奶、瘦肉等。 1.蔬菜:富含維生素和礦物質,如青菜、胡蘿卜等,能增強免疫力,促進身體恢復。 2.水果:像蘋果、香蕉、橙子,含有豐富的維生素 C,有助于提高抵抗力。 3.優質蛋白:雞蛋、牛奶、瘦肉中的蛋白質有助于修復受損組織。 4.谷類:如小米、燕麥,提供能量,且容易消化。 5.湯類:如蔬菜湯、雞湯,既能補充營養,又利于吞咽和消化。 孩子出水痘時,合理的飲食有助于病情恢復,但同時也要注意避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。如果孩子病情嚴重,應及時就醫。
2024-11-11 02:04
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