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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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石宇 副主任醫師
廣州醫科大學附屬第三醫院
三級甲等
婦產科門診
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分娩時陰道肌肉拉傷難以完全避免，但可通過多種方式降低風險，包括產前準備、產時配合、產后護理等。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2018-08-17 09:14
1.產前鍛煉：孕期適當進行盆底肌訓練，如凱格爾運動，增強盆底肌肉力量。
2.控制胎兒體重：合理飲食，避免胎兒過大，減少分娩難度。
3.正確用力：分娩時聽從醫生指導，正確用力，避免過度用力導致拉傷。
4.側切評估：醫生根據情況評估是否側切，側切可一定程度減少肌肉拉傷。
5.產后護理：產后注意休息，保持會陰部清潔，避免感染。
總之，通過產前、產時和產后的一系列措施，能在一定程度上降低分娩時陰道肌肉拉傷的風險，促進產后恢復。
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就醫問藥
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什么是分娩? 分娩分為自然分娩和剖腹產。自然分娩是指在有安全保障的前提下，通常不加以人工干預手段，讓胎兒經陰道娩出的分娩方式。剖宮產常稱為剖腹產，就是剖開腹壁及子宮，取出胎兒。是骨盆狹小、胎盤異常、產道異常或破水過早、胎兒出現異常的孕婦，需要盡快結束分娩時常采取的分娩方式。 查看全文»
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