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回答1
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李彥昕 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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兒童肺炎期間,飲食至關重要。科學的飲食方法包括食物選擇、營養均衡、飲食方式、飲食禁忌、飲食規律等。身體健康為重,一旦感到不適,應及時就醫,避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-08-17 13:29
1.食物選擇:宜選擇清淡、易消化的食物,如米粥、面條。適量攝入優質蛋白,如雞蛋、魚肉。
2.營養均衡:確保攝入足夠的維生素和礦物質,多吃新鮮蔬菜,如菠菜、胡蘿卜;水果如蘋果、香蕉。
3.飲食方式:少量多餐,避免暴飲暴食,減輕腸胃負擔。
4.飲食禁忌:忌辛辣、油膩、生冷食物,如辣椒、油炸食品、冰淇淋。
5.飲食規律:定時定量進食,培養良好的飲食習慣。
總之,兒童肺炎期間合理的飲食有助于身體恢復,家長要重視飲食的調整,為孩子的康復創造良好條件。
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