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回答1
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劉軍秀 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
婦科
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人流后身體恢復受多方面因素影響，包括休息、飲食、衛生、復查、情緒等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2018-08-17 15:47
1.充分休息：人流后至少休息兩周，避免勞累和劇烈運動。
2.合理飲食：多吃富含蛋白質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類；多吃蔬菜水果，補充維生素。避免食用辛辣、生冷食物。
3.注意衛生：保持外陰清潔，勤換衛生巾，一個月內禁止性生活和盆浴。
4.按時復查：術后1-2周復查B超，確認是否流干凈以及子宮恢復情況。
5.調節情緒：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁。
6.規范用藥：可在醫生指導下使用益母草顆粒、新生化顆粒等促進子宮收縮恢復，遵醫囑用藥。
人流對身體有一定損傷，做好以上方面有助于身體恢復。但個體情況不同，如有異常應及時就醫。
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