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            坐月子期間可以食用百合粥嗎

            月勞病

            坐月子期間可以食用百合粥嗎

            • 回答1

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              陳春林 主任醫(yī)師

              南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              婦產(chǎn)科

              坐月子期間通常可以吃百合粥。百合富含營(yíng)養(yǎng),對(duì)產(chǎn)婦身體恢復(fù)有益,但食用時(shí)也有一些注意事項(xiàng)。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
              1.營(yíng)養(yǎng)成分:百合含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能補(bǔ)充產(chǎn)婦所需營(yíng)養(yǎng)。
              2.調(diào)養(yǎng)身體:有助于改善睡眠、緩解產(chǎn)后疲勞。
              3.潤(rùn)肺止咳:若產(chǎn)婦有咳嗽癥狀,可能有一定緩解作用。
              4.食用量:適量食用,過(guò)量可能引起腸胃不適。
              5.個(gè)體差異:若產(chǎn)婦對(duì)百合過(guò)敏,則不宜食用。
              總之,產(chǎn)婦在月子里食用百合粥要根據(jù)自身情況,合理適量,以促進(jìn)身體恢復(fù)。

              2018-08-21 15:18
            就醫(yī)問(wèn)藥

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